Paartherapie und Paarberatung in Neustadt an der Aisch

angeboten von Georg Hopfengärtner (Paartherapeut)

Gelingende Beziehungen sind lebendig, sie haben Höhen und Tiefen und sie verändern sich mit uns und unserer Umwelt. Manchmal kommen Paare an den Punkt, wo nichts mehr scheint wie früher. Liebe ist nicht mehr selbstverständlich, verletzende Vorwürfe, die Verständigung wird immer schwieriger, Rückzug.

Gerade weil es einmal schön war, weil schon vieles gemeinsam erlebt und überstanden wurde, wollen Paare nicht einfach alles hinwerfen.

Oft wird gefragt, ist die Beziehung am Ende? Oder was können wir tun, damit es wieder besser wird? Was können mir machen, damit wir uns wieder verstehen, miteinander lachen und Freude haben können? 

Wenn beide an der Verbesserung ihrer Beziehung interessiert oder zumindest dafür offen sind, kann im Rahmen einer Paartherapie daran gearbeitet werden. 

Nicht selten ist das Leiden an der Beziehung sehr unterschiedlich ausgeprägt. Beziehung braucht Aufmerksamkeit. Es ist dann eine oft anstrengende, aber auch schöne aufbauende Arbeit. 

Wieder miteinander reden, einander achtsam wahrnehmen, will geübt werden und ist ein Anfang. Manchmal braucht auch Nähe und Distanz eine neue Balance.

Altes ist womöglich aufzuarbeiten, Verletzungen können heilen. So kann neues Vertrauen in eine gemeinsame Zukunft wieder wachsen. Als Paartherapeut kann ich ihnen helfen, diesen Anfang zu gestalten und wieder zu einem Miteinander zu finden.

Die Grundsätze meiner Paarberatung und Paartherapie

• Bereitschaft zum Zuhören und zu eigener Offenheit
• Ein geschützter Raum vor Aggression und Verletzung
• Allparteilichkeit und Fairness des Paartherapeuten
• Vertrauen in die Verschwiegenheit durch den Paarberater

Manchmal sind es alte Muster, die irgendwann in der Vergangenheit einmal sehr nützlich und hilfreich waren, jetzt aber behindern. Das gilt es zu erkennen und damit umzugehen lernen. Die Methoden der Paartherapie unterstützen Sie dabei.

Paartherapie ist aber nicht an endloser Aufarbeitung orientiert, sondern will lösungsorientiert arbeiten.
Gleich zu Beginn und regelmäßig werden die Ziele der Beteiligten formuliert, kontrolliert und angepasst.

Als Paartherapeut arbeite ich methodenintegrativ, ressourcenorientiert und mit systemischer Ausrichtung.

Das bedeutet: Während der Paarberatung lasse ich die Interessen der Beteiligten in konstruktiver Kommunikation zur Geltung bringen und lasse sie gelten.

Ablauf einer Paarberatung

Eine Paarberatung kann aus einem einzigen klärenden Gespräch bestehen, häufig braucht sie aber intensiveres Einlassen. Probleme, die sich im Lauf von Jahren aufgetürmt haben, lassen sich nicht einfach und schnell beiseiteschieben.

Zunächst klären wir in einem telefonischen Vorgespräch Ihr Anliegen.

Meist sind es dann 5 -10 Termine für die Paarberatung in unserer Praxis in Neustadt an der Aisch, mit Unterbrechungen.

Manchmal sind es weniger, manchmal mehr mit wachsenden Abständen.

In den Paargesprächen wird zu Beginn, in der ersten Sitzung ausführlich und ausgeglichen erörtert, wo die Beteiligten in der Beziehung stehen und wo sie hinmöchten

Die Termine sind auf 90 Minuten ausgelegt und finden in der Regel 14 tägig statt. So bleibt zwischen den Terminen genügend Zeit das Besprochene auszuprobieren und wirken zu lassen.

Wir arbeiten in Ihrem Tempo, Schritt für Schritt. Für den Ablauf einer Paartherapie gibt es keine Muster, nur Erfahrungen.

Sie können jederzeit die Paarberatung beenden mit der Option, sich zu melden, wenn alte Dinge wieder auftauchen. Sie sind immer frei in ihrer Entscheidung. Sie sind Expertinnen und Experten Ihres Lebens und Ihrer Beziehung. Sie entscheiden, wohin die Reise geht.

Wann ist es gut, eine Paarberatung oder Paartherapie zu machen?

• Wenn mehr Streit und immer weniger harmonische Gemeinsamkeit den Alltag prägen.
• Wenn Gespräche und Auseinandersetzung sehr verletzend verlaufen.
• Wenn es zu Außenbeziehungen kommt, verbunden mit Eifersucht, Enttäuschung und Kontrollzwängen.
• Wenn Gleichgültigkeit und emotionale Distanz zunehmen.
• Bei wachsender Sprachlosigkeit und abnehmender positiver Spannung.
• Bei Problemen in einer Patchworkfamilie.
• Wenn massive Belastungen durch Beruf, Krankheit, Hausbau zu Entfremdung führen.
• Wenn neue Lebensabschnitte die Beziehung überfordern:
  Kinder aus dem Haus (empty-nest), neuer Job, Karriere, Arbeitslosigkeit, Pensionierung.

Was soll in einer Paartherapie erreicht werden?

Es kann versucht werden, schrittweise die Kommunikation zu verbessern und neue, bessere Erfahrungen miteinander zu ermöglichen.

Wenn das nicht gelingt oder nicht (mehr) gewünscht wird, kann es auch ein wichtiges Ergebnis der Paargespräche sein, sich vorübergehend oder dauerhaft zu trennen, möglichst achtsam und in gegenseitigem Respekt.

Kosten der Paarberatung

Die Paartherapie ist keine Versicherungsleistung. Es gibt daher leider keine Kostenübernahme durch gesetzliche oder private Krankenversicherungen. Die Kosten sind von Ihnen als Paar privat zu tragen. Dies schützt Ihre Privatsphäre.

Terminvereinbarung zur Paarberatung

Georg Hopfengärtner, Dipl.-Sozw. (univ.), Paartherapie, Supervision, Konfliktberatung
Bamberger Str. 41 
91413 Neustadt an der Aisch
Tel: 0176 97336751
E-Mail: info@psychologische-praxis-hopfengaertner.de

Rufen Sie mich gerne für ein unverbindliches Vorgespräch an. Falls ich telefonisch nicht erreichbar bin, hinterlassen Sie mir gerne eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter mit Ihrer Telefonnummer. Dann kann ich Sie schnellstmöglich zurückrufen.

Wir lernen uns in einem Telefongespräch (10- 15 Minuten) kennen und ich erfahre, worauf es Ihnen ankommt. Im telefonischen Vorgespräch erhalten Sie von mir ebenfalls alle Informationen zum Ablauf der Paartherapie sowie der Kosten.

Sie können mich gerne auch per E-Mail kontaktieren, um einen Termin zum telefonischen Kennenlernen zu vereinbaren.

Häufig gestellte Fragen zur Paarberatung